Ketogenic Bread

Amber Gryffon - paperback

The ketogenic diet is widely acknowledged to be among the very best in the world for losing fat rapidly and promoting optimal health. Many people associate keto with giving up bread, buns, rolls, and so many of their favorite meals. But you don't have to stop enjoying hamburgers, hotdogs, sandwiches, or even delicious baked goods like muffins and cakes. Enjoy dozens of amazing keto bread recipes in this book, all with less than 7g of Net Carbs per serving! The only way the ketogenic diet can be a viable way to live for the long-term is if you actually enjoy the food you are eating. So don't torture yourself by giving up all your favorite foods because that is a surefire way to fail at keto! Make it easy on yourself by grabbing this cookbook and enjoying dozens of amazing baked goods that are fully ketogenic and that you can make tonight in your own kitchen! From comforting classics like a simple loaf of keto bread, to innovative keto breadsticks and cakes that are still a breeze to make at home, you are guaranteed to enjoy this complete guide to living the keto lifestyle without sacrificing all of your favorite baked goods. This book empowers you to become a true master of the principles that make the ketogenic diet so effective. You'll know exactly what to eat to stay in ketosis, and what the risks and pitfalls are along your ketogenic journey so you can optimize your efforts and ensure you achieve your health and weight loss goals, all while enjoying your homemade fresh baked keto breads. This comprehensive resource ensures you'll be equipped with everything you need to produce truly world class ketogenic breads at home any time you want to.

Se reconoce ampliamente que la dieta cetogénica se encuentra entre las mejores del mundo para perder grasa rápidamente y promover una salud óptima. Mucha gente asocia la dieta cetogénica con renunciar al pan, los bollos y muchas de sus comidas favoritas. Pero no tienes por qué dejar de disfrutar de hamburguesas, hot dogs, sándwiches o incluso deliciosos productos horneados como muffins y pasteles. Disfrute de docenas de increíbles recetas de pan cetogénico en este libro, ¡todas con menos de 7 g de carbohidratos netos por porción! La única forma en que la dieta cetogénica puede ser una forma viable de vivir a largo plazo es si realmente disfrutas los alimentos que comes. ¡Así que no te tortures renunciando a todas tus comidas favoritas porque es una forma segura de fracasar en la dieta cetogénica! ¡Hazlo fácil para ti tomando este libro de cocina y disfrutando de docenas de increíbles productos horneados que son completamente cetogénicos y que puedes preparar esta noche en tu propia cocina! Desde reconfortantes clásicos como una simple hogaza de pan cetogénico, hasta innovadores palitos de pan y pasteles cetogénicos que aún son muy fáciles de preparar en casa, le garantizamos que disfrutará de esta guía completa para vivir el estilo de vida cetogénico sin sacrificar todos sus productos horneados favoritos. Este libro le permitirá convertirse en un verdadero maestro de los principios que hacen que la dieta cetogénica sea tan eficaz. Sabrá exactamente qué comer para permanecer en cetosis y cuáles son los riesgos y dificultades a lo largo de su viaje cetogénico para que pueda optimizar sus esfuerzos y asegurarse de alcanzar sus objetivos de salud y pérdida de peso, todo mientras disfruta de sus panes cetogénicos recién horneados y caseros. Este recurso integral garantiza que estará equipado con todo lo que necesita para producir panes cetogénicos verdaderamente de clase mundial en casa en cualquier momento que lo desee.