How To Not Always Be Working

Marlee Grace - hardcover

This book is a quiet revolution, a guide filled with practical advice to help you curb your obsessions and build boundaries between your work, your job, and your life. From business anecdotes about fulfilling orders to more personal stories about Marlee’s recovery from divorce and addiction, this book is full of wisdom and resilience, with plenty of discussion about ritual and routine as ways to create effective and positive creative life change.

In her workshops on healing and creative process, Marlee Grace helps people acknowledge their blocks and address them by setting distinct parameters that change their behavior. Now, she brings her methods and ideas to the wider world, offering all of us concrete ways to break free from our devices and focus on what’s really important—our own aliveness.

Part workbook, part advice manual, part love letter, How to Not Always Be Working ventures into the space where phone meets life, helping readers to define their work—what they do out of sense of purpose; their job—what they do to make money; and their breaks—what they do to recharge, and to feel connected to themselves and the people who matter to them. Grace addresses complex issues such as what to do if your work and your job are connected, provides insights to help you figure out how much is too much, and offers suggestions for making the best use of your time.

Essential for everyone who feels overwhelmed and anxious about our hyper-connected world—whether you’re a corporate lawyer, a student, a sales person, or a yoga instructor—How to Not Always Be Working includes practical suggestions and thoughtful musings that prompt you to honestly examine your behavior—how you burn yourself out and why you’re doing it. A creative manifesto for living better, it shows you how to carve sacred space in your life.

Este libro es una revolución silenciosa, una guía llena de consejos prácticos para ayudarle a frenar sus obsesiones y establecer límites entre su trabajo, su trabajo y su vida. Desde anécdotas de negocios sobre el cumplimiento de pedidos hasta historias más personales sobre la recuperación de Marlee del divorcio y la adicción, este libro está lleno de sabiduría y resiliencia, con abundante discusión sobre los rituales y la rutina como formas de crear un cambio de vida creativo, efectivo y positivo.

En sus talleres sobre curación y proceso creativo, Marlee Grace ayuda a las personas a reconocer sus bloqueos y abordarlos estableciendo distintos parámetros que cambian su comportamiento. Ahora, lleva sus métodos e ideas al resto del mundo, ofreciéndonos a todos formas concretas de liberarnos de nuestros dispositivos y centrarnos en lo que es realmente importante: nuestra propia vitalidad.

En parte libro de trabajo, en parte manual de consejos, en parte carta de amor, Cómo no estar siempre trabajando se aventura en el espacio donde el teléfono se encuentra con la vida, ayudando a los lectores a definir su trabajo: lo que hacen por sentido de propósito; su trabajo: qué hacen para ganar dinero; y sus descansos: lo que hacen para recargar energías y sentirse conectados consigo mismos y con las personas que les importan. Grace aborda cuestiones complejas como qué hacer si su trabajo y su trabajo están conectados, proporciona información para ayudarle a determinar cuánto es demasiado y ofrece sugerencias para aprovechar al máximo su tiempo.

Esencial para todos los que se sienten abrumados y ansiosos por nuestro mundo hiperconectado, ya sea un abogado corporativo, un estudiante, un vendedor o un instructor de yoga, Cómo no estar siempre trabajando incluye sugerencias prácticas y reflexiones reflexivas que lo motivan. Examinar honestamente su comportamiento: cómo se agota y por qué lo hace. Un manifiesto creativo para vivir mejor, que le muestra cómo crear un espacio sagrado en su vida.