Goddesses Never Age

Christiane Northrup - paperback

Though we talk about wanting to "age gracefully," the truth is that when it comes to getting older, we’re programmed to dread an inevitable decline: in our health, our looks, our sexual relationships, even the pleasure we take in living life. But as Christiane Northrup, M.D., shows us in this profoundly empowering book, we have it in us to make growing older an entirely different experience, both for our bodies and for our souls.

In chapters that blend personal stories and practical exercises with the latest research on health and aging, Dr. Northrup lays out the principles of ageless living, from rejecting processed foods to releasing stuck emotions, from embracing our sensuality to connecting deeply with our Divine Source. Explaining that the state of our health is dictated far more by our beliefs than by our biology, she works to shift our perceptions about getting older and show us what we are entitled to expect from our later years—no matter what our culture tries to teach us to the contrary—including:

· Vibrant good health
· A fulfilling sex life
· The capacity to love without losing ourselves
· The ability to move our bodies with ease and pleasure
· Clarity and authenticity in all our relationships—especially the one we have with ourselves

"Taking all the right supplements and pills, or getting the right procedure done, isn’t the prescription for anti-aging," Dr. Northrup explains. "Agelessness is all about vitality, the creative force that gives birth to new life." Goddesses Never Age is filled with tools and inspiration for bringing vitality and vibrancy into your own ageless years—and it all comes together in Dr. Northrup’s 14-day Ageless Goddess Program, your personal prescription for creating a healthful, soulful, joyful new way of being at any stage of life.

Aunque hablamos de querer "envejecer con gracia", la verdad es que cuando se trata de envejecer, estamos programados para temer un deterioro inevitable: en nuestra salud, nuestra apariencia, nuestras relaciones sexuales, incluso el placer que sentimos al vivir. vida. Pero, como nos muestra la Dra. Christiane Northrup en este libro profundamente empoderador, tenemos la capacidad de hacer del envejecimiento una experiencia completamente diferente, tanto para nuestro cuerpo como para nuestra alma.

En capítulos que combinan historias personales y ejercicios prácticos con las últimas investigaciones sobre la salud y el envejecimiento, el Dr. Northrup expone los principios de una vida eterna, desde rechazar alimentos procesados ​​hasta liberar emociones estancadas, desde abrazar nuestra sensualidad hasta conectarnos profundamente con nuestra Fuente Divina. Al explicar que el estado de nuestra salud está dictado mucho más por nuestras creencias que por nuestra biología, trabaja para cambiar nuestras percepciones sobre el envejecimiento y mostrarnos lo que tenemos derecho a esperar de nuestros últimos años, sin importar lo que nuestra cultura intente enseñarnos. nosotros lo contrario, incluyendo:

· Buena salud vibrante

· Una vida sexual plena

· La capacidad de amar sin perdernos

· La capacidad de mover nuestro cuerpo con facilidad y placer.

· Claridad y autenticidad en todas nuestras relaciones, especialmente la que tenemos con nosotros mismos

"Tomar todos los suplementos y pastillas adecuados, o realizar el procedimiento correcto, no es la receta para combatir el envejecimiento", explica el Dr. Northrup. "La eternidad tiene que ver con la vitalidad, la fuerza creativa que da origen a una nueva vida". Goddesses Never Age está lleno de herramientas e inspiración para traer vitalidad y vitalidad a tus propios años sin edad, y todo se reúne en el Programa Ageless Goddess de 14 días del Dr. Northrup, tu receta personal para crear una nueva forma saludable, conmovedora y alegre de vivir. estar en cualquier etapa de la vida.