{"product_id":"50-herramientas-de-coaching-nutricional-para-la-salud-y-el-bienestar","title":"50 Herramientas de Coaching Nutricional para la salud y el bienestar","description":"\u003cp\u003eYolanda Fleta - paperback\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSer consciente de la importancia de tener una alimentación saludable es clave para llevar a cabo un cambio en nuestros hábitos, pero no siempre es suficiente. La falta de tiempo, los antojos, los pensamientos saboteadores, las emociones negativas que nos invaden y que tendemos a compensar con comida insana, así como los eventos sociales que en ocasiones nos empujan a romper nuestro compromiso o un entorno que no siempre nos lo pone fácil son obstáculos que debemos aprender a superar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste libro ofrece herramientas que nos ayudarán a afrontar esta difícil tarea. Nos acompaña en un increíble viaje de autoconocimiento en el que, a través de los ejercicios que propone, aprenderemos a identificar las barreras que nos impiden mantener el tipo de alimentación que deseamos, a la vez que nos invita a abandonar aquellas viejas rutinas que tanto se resisten a la hora de introducir un verdadero cambio en nuestras vidas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Debolsillo Clave","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44684306415824,"sku":"9788466358309","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/2466\/9136\/files\/50-herramientas-coaching-nutricional.png?v=1756755314","url":"https:\/\/lacasitabooksandgifts.com\/products\/50-herramientas-de-coaching-nutricional-para-la-salud-y-el-bienestar","provider":"LA CASITA BOOKS AND GIFTS ","version":"1.0","type":"link"}